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Pilates Alaya Luxembourg
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Planning 2024
Offre découverte
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Cette offre vous permettra de découvrir ou de faire découvrir les principes de base de la méthode Pilates.
Vous utiliserez tout le matériel et les appareils liés à la méthode d'entrainement.
Un instructeur vous suivra individuellement afin de bien adapter les exercices aux besoins et exigences de la personne qui benéficie de l'offre découverte.
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Cette offre comprend une analyse posturale et deux cours solo.
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